Zikloan.eus plataforman (eta App-an), Hilerokoaren Zikloaren erregistroa egiteko zenbait irizpide topatuko dituzu, pilula honetan hauen deskribapena egin dugu eta bakoitzak duen garrantzia azalduko dugu.

• Odol jarioa (txikia, ertaina, ugaria, ttanttak).

 

• Emozioak (poza, lasaitasuna, xamurtasuna, tristura, herstura, haserrea).

 

• Ondoeza (sabeleko mina, bularreko mina, buruko mina, arazo gastrikoak, pisua irabaztea, beste minak...).

 

• Energia (energia izugarria, ohiko energia, arreta eza, nekea).

 

• Portaera aldaketak (zaintzan aldaketak, apetituan aldaketak, loan aldaketak, interes galera)

 

Erregistro irizpideez gain, atal hauek ere aipatzekoak dira.

 

• Estatistiken atala.

 

• Gomendioen atala.

 

• Egutegia.

 

• Zikloaren zirkuloa.

 

Ara!Gorputz